|
Geheugentraining ‘beter en makkelijker onthouden’ |
 |
 |
 |
 Vind je het weleens lastig om iets te onthouden? Gebeurt het je ook dat je namen meteen vergeten bent nadat mensen zich aan je hebben voorgesteld? Geheugentrainer Mark Tigchelaar gaf bij de bijeenkomst ‘What’s on Your Mind!?’ september vorig jaar ongeveer 200 mensen met hiv en betrokkenen een voorproefje van zijn heel praktische training om beter en makkelijker te onthouden. Op zaterdagmiddag 2 juni kun je in Utrecht de gehele geheugentraining volgen.
|
|
Lees meer...
|
|
|
Hepatitis C: meest gestelde vragen en antwoorden |
|
|
|
 Hepatitis C komt de laatste jaren steeds vaker voor onder homomannen met hiv. De plusapotheken hebben antwoorden op de meest gestelde vragen over deze ernstige soa op een rijtje gezet: Wat is hepatitis C? Hoe loop je het op? Hoe wordt het behandeld?
|
|
Lees meer...
|
|
|
Praktische tips rondom somberheid en depressie |
|
|
|
 Een depressie is een stemmingsstoornis. Het is wat anders dan even niet zo lekker in je vel zitten. Iedereen voelt zich weleens somber en heeft weleens geen zin. Dat is heel normaal en dat gevoel gaat meestal vanzelf over. Als je erover twijfelt of de somberheid te lang duurt, is het aan te raden om aan de bel te trekken. Hoe eerder je een depressie behandelt, hoe beter. We hebben op een rij gezet wat een depressie eigenlijk is en een aantal praktische tips: hoe merk je dat je misschien depressief bent? Wat kunnen eerste signalen zijn? Wat kun je zelf doen als je je somber voelt of depressief bent? Wat kun je doen als iemand in je omgeving somber of depressief is?
|
|
Lees meer...
|
|
|
